Workshops
Bij Dreef14 kan je ook terecht voor gezellige, kleinschalige workshops. De thema's variëren en we richten ons tot iedereen die graag nieuwe gerechten leert kennen, mèt of zonder Thermomix.
Tijdens onze workshops maken we alle gerechten samen klaar, deels in de Thermomix, deels in pannen en oven, afhankelijk van de gerechten.
Alle recepten worden uitgewerkt voor zowel mensen met Thermomix, als zonder. De receptenbundel wordt meegegeven alsook per email na de workshop opgestuurd.
Inschrijven kan via onze website. Na inschrijving, & betaling op rekening BE05063602403175 (ten laatste 1 maand voor de datum van de workshop) met vermelding van je naam en de geboekte workshop,is de boeking bevestigd. Je krijgt een email van info@dreef14.be met je bevestiging, zodra de betaling ontvangen is.
Bij annulatie meer dan een week voor de workshop, krijg je een waardebon die je kan gebruiken bij een volgende workshop of voor het bestellen van afhaalgerechten. Bij annulatie binnen de week is de annulatiekost 100% van het betaalde bedrag.
Wij behouden ons het recht om de workshop te annuleren bij het niet behalen van het minimum aantal; in dit geval krijgen de mensen die ingeschreven hadden hun geld terug.
Fodmap Koken - 25 februari
Wat zijn ‘Fodmaps’?
Fodmap staat voor:
- Fermenteerbare
- Oligosachariden
- Disachariden
- Monosachariden
- And
- Polyolen
Fodmap koken is vooral voor mensen die voedselintoleratie hebben en PDS (Prikkelbare Darm Syndroom)
Groenten- en andere Burgers - 19 maart
Zelf burgers maken is inderdaad ontzettend leuk én lekker !
In deze workshop leer je de kneepjes van het vak, van het maken van het de basismengeling tot de creatieve toppings.
Schrijf je in & ontdek hoe je jouw eigen burgers maakt waarmee je thuis iedereen zal verrassen.
Veggie All the Way - 30 april
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van vegetarisch koken voor hun gezondheid. Door meer groenten, peulvruchten, noten & granen te eten, krijg je een breed scala aan vitamines, mineralen & vezels binnen.
Dit helpt niet alleen bij het behouden van een gezond gewicht, maar kan ook je cholesterol en bloeddruk verlagen en het risico op chronische ziekten zoals hart-en vaatziekten verminderen.
Crackers & Dips - 22 mei
Een heerlijke combinatie voor elke gelegenheid!
Of het nu gaat om een gezellige borrel, een feestelijke bijeenkomst of een gezonde snack, zelfgemaakte crackers en dips maken het altijd speciaal.
Broodjes & Wraps … van Groenten - 23 juni
Wil je een gezondere twist geven aan je maaltijden?
Brood en wraps gemaakt van groenten zijn niet alleen voedzaam, maar ook verrassend veelzijdig en heerlijk !
Ze zijn perfect voor een glutenvrije, koolhydraatarme of gewoon gezondere optie.
Dog Treats - 21 augustus
Gezond koken voor honden is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je hond de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt.
Tijdens deze workshop leer je een aantal snacks maken, en waarbij ze kunnen helpen.
Vegan Cooking, een introductie - 24 september
Steeds meer mensen kiezen voor een veganistisch dieet - of het nu is om gezondheidsredenen, duurzaamheid of het dierenwelzijn.
Wil jij ook ontdekken hoe veelzijdig, smakelijk en voedzaam de veganistische keuken kan zijn? Kom dan naar onze workshop.
High Proteine Food - 28 october
High-Proteine voedsel is belangrijk voor spierherstel, energieniveaus en een verzadigd gevoel. Of je nu vlees eet, veganistisch bent of gewoon je proteïne-opnamee wil verhogen, er zijn volop opties.
Tijdens deze workshop maken we telkens 2 gerechten voor een ontbijt, lunch & avondeten.
Gezonde Snacks - 26 november
Wil je bewust eten en zeker weten wat je binnenkrijgt? Door zelf gezonde snacks te maken, kies je voor pure ingrediënten zonder schadelijke stoffen of verborgen suikers.
Daarnaast zijn zelfgemaakte snacks vaak voedzamer én veel lekkerder !
Hummus - 17 december
Zelf hummus maken? Er is geen enkele reden om het niet te doen !
Hummus uit de winkel is handig, maar wist je dat het zelf maken sneller en gezonder is?
Met een paar simpele ingrediënten tover je een heerlijke, romige hummus op tafel - helemaal vrij van onnodiige toevoegingen zoals conserveringsmiddelen of overtollig zout.